Menthe poivrée

Réf.: 116

CHF 12.60

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Noms latins : Mentha x piperita
Noms français synonymes : Sentebon, Herbe aux puces
Noms anglais : Peppermint
Partie distillée : parties aériennes

  • La Menthe est souvent un vrai petit miracle sur les maux de crâne : une goutte sur les tempes et une dans le cou, respirer un bon coup et laisser revenir le bien-être.
  • Trop chaud pendant les nuits d'été ? Un pschit de Menthe sur le corps et un sur les jambes.
  • Une goutte sur tout bobo à douleur aiguë pour apaiser et regagner du confort.
  • Quand la tête n'arrive plus à réfléchir et qu'il faudrait refroidir les neurones en surchauffe : une goutte sur les tempes.



La Menthe est une lamiacée : c'est-à-dire qu'elle fait partie de la famille la plus représentée au niveau aromathérapeutique. On croit souvent à tort que la Menthe est d'origine européenne, voire même anglaise. Le monde occidental a certes remarqué le croisement que l'on appelle Menthe poivrée pour la première fois dans cette belle île, mais la plante elle-même est originaire d'Orient et certaines espèces le sont du Nouveau-Monde.

Selon la mythologie grecque, la Menthe a une origine bien étrange. Hadès, le dieu des souterrains, aimait Minthe mais épousa Perséphone. Celle-ci, à peine le mariage conclu, écrasa Minthe. Hadès, en voyant son corps sans vie, pleura tout son soul et de ses larmes coulant sur sa dépouille naquit la Menthe.

La plante est faite toute de vertes feuilles très vertes. Comme toute lamiacée : feuilles opposées en croix, tige de section carrée, terminaisons florales groupées de petites fleurs labiées.

Les Menthes stolonnent pour se reproduire. Elles en sont extrêmement envahissantes quand elles commencent à vivre dans un jardin. Il faut les contenir dans un bac planté en terre et qui dépasse un petit peu, sinon ses stolons vont partout.

On connait bien les stolons du Fraisier qui se reproduit de la même manière, ceci nous aidera à comprendre comment ils fonctionnent pour la Menthe : ce sont des tiges qui rampent sur le sol. Elles ne portent ni feuilles ni fleurs mais se plantent en terre après quelques centimètres et y font naître une nouvelle plante. C'est une reproduction asexuée.
Rafraichit la tête, les idées et les humeurs.
Calme nettement les colères et irritabilités.
Défatigue l'intellect.
Tonifie et permet de penser à nouveau.
Stimule la réflexion cartésienne, analytique et mentale.
Donne de l'audace pour sortir du train-train.
Aide à moins penser à la mort.
Anti-céphalée, Antalgique anti-maux de tête
Antalgique
Anti-inflammatoire
Stimule les neuro-thermorécepteurs au froid
Cholérétique, Stimule la production de bile
Tonique hépatique, Hépatotonique, Tonique du foie
Digestif, Apéritif
Antinauséeux, Antivomitif (adaptogène)
Tonifiant, Tonique, Stimulant
Antihalitosique, Combat la mauvaise haleine
Stimule la concentration, Améliore les facultés mentales
Blanchisseur dentaire
Antitartre, Combat le tartre
Carminatif, Facilite l’expulsion de gaz intestinaux
Cholagogue, Stimule l’expulsion de la bile
Cardiotonique
Hypertenseur adaptogène
Décongestionnant prostatique
Maux de crâne, Maux de tête, Céphalées, Migraines simples
Inflammations, Tendinite, Ligamentite, Arthrite
Insuffisance de sécrétion biliaire, Repas gras
Affection hépatique, Surcharge hépatique, Repas gras
Digestion lourde, Indigestion, Repas copieux, Manque d’appétit
Nausées de voyage, Nausées de grossesse, Vomissements
Fatigue générale, Coup de pompe, Surmenage
Mauvaise haleine, Halitose
Manque de concentration, Inattention
Tartre dentaire
Dents colorées
Ballonnements, Gaz intestinaux, Crampes intestinales
Bouffées de chaleur
Lithiase biliaire, Calculs biliaires, Boue biliaire (attention expulse)
Irritabilité, Enervement, Hypersensibilité
Hypotension artérielle, Pression basse, Chute de tension
Prostatisme, Hyperplasie bénigne de la prostate, Congestion prostatique
Refroidit Pitta
Diminue le ralentissement et les habitudes de Kapha
Augmente Vata
Air et Eau
Alcools monoterpéniques (l-menthol 30-50%)
Cétones monoterpéniques (menthone 10-30%, pulégone 2-5%, pipéritone 1-2%) Le menthone est sans toxicité aucune en emploi d'huile essentielle à dosage physiologique, bien qu'étant une cétone monoterpénique.
Monoterpènes (limonène2-5%)
Sesquiterpènes (germacrène-D 1-5%)
Esters (acétate de menthyle 2-10%)
Furanocoumarines : aucune
        Lot,  PEM2001/43  (PDF,  325 Ko)
Jamais chez les enfants en dessous de 3 ans (spasme glottique possible).
Neurotoxique très modéré, épileptogène.
Tenir hors de portée des enfants.
Enfants, femmes enceintes : emploi par un professionnel uniquement (enfant de moins de 3 ans : jamais).

Visiter la page Limitations d'emploi des huiles essentielles.
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